Test de riesgo

Examen de Riesgo de la Diabetes

 

Usted es nuestro héroe.

Hablamos en serio.

Este examen fue diseñado por la Asociación Americana de la Diabetes y por el simple hecho de estar aquí, usted ha tomado el primero paso para averiguar su riesgo de padecer diabetes tipo 2. Esto es importante, porque cada persona que conoce su riesgo de padecer diabetes tipo 2 es una persona más con el poder de ponerle un alto a la enfermedad.

¡Así que vamos! Usted está a menos de 10 preguntas de hacer una gran diferencia.

Diabetes Risk Test (en Inglés)

Comencemos

• ¿Por qué lo preguntamos?
• Los hombres son más probables de desarrollar enfermedades cardiacas que las mujeres, lo cual incrementa su riesgo de padecer diabetes.
• Entre más años tenga, más alto es su riesgo de padecer diabetes tipo 2, enfermedades cardiacas y derrames cerebrales.

Usted es de sexo:

Masculino Femenino

¿Qué edad tiene?

años de edad

Lo sentimos, pero usted está muy joven para tomar este examen. Pero puede utilizar el botón de “Comparta” para informar a su familia sobre este examen.

Para su información, este examen fue diseñado con el fin de ser más exacto para personas mayores de 20 años. Una cita con su médico siempre es la mejor manera para que usted conozca su riesgo exacto.”

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• ¿Por qué lo preguntamos?
• Las mujeres que tuvieron diabetes relacionada al embarazo son hasta 7 veces más probables de desarrollar la diabetes tipo 2 que las mujeres que no la tuvieron.
• Los antecedentes familiares de la diabetes pueden significar que usted se encuentra ante un mayor riesgo de padecerla.
• Algunas personas de ciertos grupos étnicos son más probables de desarrollar la diabetes tipo 2 que de otros grupos.

¿Alguna vez desarrolló la diabetes durante el embarazo?

Si No

¿Alguna persona en su familia inmediata tiene diabetes?

Si No

¿Qué raza o etnicidad se considera usted?

Blanco/caucásico Raza negra/afro-americano Nativo americano Hispano/latino Asiático Otro

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Previo

• ¿Por qué lo preguntamos?
• La combinación de su peso y altura nos permita saber su Índice de Masa Corporal o BMI. Las personas con BMI’s altos se encuentran ante un mayor riesgo.

¿Qué tan alto es usted? Si no está seguro, ingrese lo que piense sea un número cercano.

pies pulgadas

¿Cuánto pesa usted? No se preocupe, esto se queda entre nosotros.

libras

¿Qué tan alto es usted? Si no está seguro, ingrese lo que piense sea un número cercano.

centímetros

¿Cuánto pesa usted? No se preocupe, esto se queda entre nosotros.

kilogramos

Inglés | Métrico

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• ¿Por qué lo preguntamos?
• Tener presión arterial alta contribuye a su salud en general.
• Ser más activo puede reducir su riesgo, dependiendo en la cantidad.

¿Un médico u otro profesional del cuidado de la salud le ha informado que usted tiene hipertensión, también conocida como presión arterial alta?

Si No

Comparado con la mayoría de hombres y mujeres de su misma edad, usted es:

más activo menos activo más o menos igual

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Todos deben conocer
su riesgo

Usted puede ayudar. Cuénteles a sus familiares y amistades que usted tomó el Examen de Riesgo de la Diabetes para la diabetes tipo 2 y que ellos también lo deben de hacer. Y no se preocupe, nosotros no mencionaremos sus resultados.

 

Documento sobre cómo reducir su riesgo

(Descargar PDF)

Empezar examen de nuevo

¿Esto no fue tan doloroso, verdad?

Basado en las respuestas que usted nos proporcionó, su riesgo de tener prediabetes o diabetes es bajo. Hable con su médico para ideas que lo ayuden a prevenirla.

Basado en las respuestas que nos proporcionó, usted se encuentra ante un riesgo bajo de padecer prediabetes o diabetes. Aunque su riesgo actual es bajo, usted tiene algunos factores de riesgo de padecer pre-diabetes o diabetes.

Basado en las respuestas que usted nos proporcionó, usted se encuentra ante un riesgo moderado de padecer prediabetes. Hable con su médico para ver si necesita exámenes adicionales y pregunte sobre maneras de reducir su riesgo de desarrollar la diabetes tipo 2.

Basado en las respuestas que usted nos proporcionó, usted se encuentra ante un riesgo elevado de padecer diabetes tipo 2. La buena noticia es que ahora que ya sabe lo que lo está poniendo en riesgo, usted puede hacer algo al respecto. Utilice nuestros recursos que se encuentran mencionados abajo y asegúrese de hablar con su médico para saber si necesita exámenes adicionales.

• Factores de riesgo
• Reducir su riesgo

• Usted no tiene ninguno. Siga haciendo lo que está haciendo y asegúrese de compartir este examen con su familia y amigos.
• Tener 45 años de edad o más
• Raza o etnicidad de origen
• Antecedentes familiares de diabetes
• History of gestational diabetes
• Nivel bajo de actividad física
• Presión arterial alta
• Tener demasiado sobrepeso comparado con su altura (Body Mass Index). Su BMI es .

• Controle lo que pueda. Usted no puede hacer nada para no envejecer, pero si puede ser más activo y comer saludablemente.
• Aprenda cómo comenzar aquí.